Dłonie to jedna z najbardziej zapracowanych i jednocześnie zaniedbanych części naszego ciała. Zaczerwienione, spierzchnięte, popękane i pomarszczone nie wyglądają efektownie, ale nie ma sensu ich chować lepiej zapewnić im odpowiednią pielęgnacje i przywrócić piękny, zdrowy wygląd.
Jest na to wiele domowych sposobów, ważna jest też systematyczność, jeśli to za mało warto udać się do salonu kosmetycznego.

Pielęgnacja dłoni: Najważniejsze jest częste nawilżanie i odżywianie. W ciągu dnia po każdym umyciu dłoni należy je dokładnie wytrzeć i natrzeć kremem nawilżającym, natomiast wieczorem warto posmarować je grubszą warstwą kremu odżywczego. Nie zapominaj o ciepłych rękawiczkach gdy wychodzisz na mróz, oraz o ochronnych podczas sprzątania (detergenty zawarte w środkach czystości bardzo niszczą wrażliwą skórę dłoni).

Kilka sprawdzonych domowych receptur na poprawienie stanu dłoni:

Czerwone dłonie możesz wybielić wcierając sok z cytryny, stosując kąpiele w wywarze z kory dębowej, oraz stosując na przemian ciepłe i zimne kąpiele (nie gorące).

Na poszarzałe dłonie z przebarwieniami wcieraj kilka razy dziennie emulsje z: 1 łyżeczki miodu + sok z połówki cytryny + filiżanka ciepłego mleka.

Na wysuszone i chropowate dłonie nałóż grubą warstwę kremu odżywczego, następnie cienkie jednorazowe foliowe rękawiczki, zawiń je ciepłym ręcznikiem, pozostań tak 15-20 minut.

Na spierzchnięte dłonie i łamliwe, rozdwajające się mocne paznokcie wypróbuj tego sposobu. Przed snem włóż dłonie do miseczki z podgrzaną oliwą z oliwek na 15min, następnie nałóż bawełniane rękawiczki i idź w nich spać.

Piersi, to niezaprzeczalnie największy atrybut kobiecości, dlatego podstawowe badania należy wykonywać zgodnie z przyjętymi regółami.

Mówi się o nich nie przy okazji podczas rozmów na temat atrakcyjności seksualnej czy w kontekście bielizny, niemniej wiele podejmowanych dyskusji dotyczy obecnie potrzeby wykonywania badań kontrolnych piersi.

Kampanie promujące systematyczne badanie piersi są prowadzone systematycznie a ich zakres jest ogólnopolski. Dziwi fakt, że tak mało kobiet jest nimi zainteresowana. Dziwi tym bardziej gdyż programy profilaktycznego badania piersi są najczęściej bezpłatne. Jak podają lekarze, potrzeba propagowania badań piersi jest uzasadniona ilością zachorowań kobiet na nowotwory piersi.